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独处不是孤独,是一个人最好的增值期

时间:2018-11-16 11:44:25 来自:心灵感悟  阅: 次

如果是一个人去吃海底捞,服务生会在孤独食客的对面放一只小熊娃娃来陪伴他。说这事有趣,源于海底捞提供的个性服务,但这引发了一个问题:一个人吃饭,真的就孤独吗?人一定需要有人陪伴不能有独处的时间吗?

独处不是孤独,是一个人最好的增值期

独处是一种能力

我们一直在努力地让自己看起来很合群,每天花大量的时间在各种微信群当中活跃着,参加各种聚会,宁愿在人群中丧失自我,进行一些无意义的活动,变得合群,也不愿独处。

美国哲学家梭罗,曾经远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔隐居两年。两年时间,梭罗自耕自食、自始至终都独自一人,这听起来就令人感觉非常孤独。

后来有人问他:“你一个人住在那一定很孤独,很想见人吧,特别是在风雪天里。”

梭罗回答:“我们赖以生存的地球不也只是宇宙中的一叶小舟吗?我为什么会感到孤独呢?我好独处,至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。”

人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。与其浪费时间精力,去做一些无用的社交,倒不如学会如何与自己相处。

“你为了什么就决定你是什么。”

军哥说:有人为了合群,跟风做自己不喜欢的事情,把自己真正的想法给藏起来。独处并不代表孤独,反而是认识自己最好的方式。

独处不是孤独,是一个人最好的增值期

最好的增值期

在这浮躁的社会里,只要能静下心来做一件事,追求内心所需要的安定,能在其中得到喜悦,便是高质量的独处了。

很多人都知道苹果公司创始人乔布斯对佛教有所研究,因此他喜欢禅修冥想。乔布斯无论是创立苹果之后,还是再度回到苹果重掌大权,他都经常禅修冥想。

在一场演讲中,乔布斯对即将毕业的学生们说出了他始终坚信的观点——要跟随你的内心。

“如果你坐下来观察,就会发觉你内心的不安,如果你试图去平复,恐怕会变得更糟,但一段时间之后就会安静下来,你会对当下很多的事情理解得更清楚。你的心灵变慢下来了,你感知到思维有一个巨大的扩展,你能看到比你以前多得多的东西。”

一个人的独处,让你向内挖掘到深处,找到最真实的自我。真正拉开你与他人差距的,有时候恰恰就是独处的时光。

“经营自己是永恒的主题。”

军哥说:利用独处的时间为自己增值,你会更加笃定自己究竟想要什么,知道如何经营自己。人只有学会倾听自己内心的声音,才能活得愈加有深度,才能把生活的点滴过成诗。

享受独处

之前网上有人问:“为什么那么多人开车回家,到了楼下还要在车里坐好久?”

有个回答是:“很多时候我们到家以后不想下车,因为那是一个分界点。推开车门你就是父亲、是儿子、是老公,唯独不是你自己。在车上,一个人在车上想静静,抽支烟,这个躯体属于自己。”

我们有很多身份,很多时候我们会忘记我们自己本身到底是谁,每天扮演各种角色面对各种人,不断给自己灌输“成熟”“高情商”的行为准则。

很多时候我们需要一个独处的空间,可以思考、休息、放松自己,不需要顾虑别人的眼光,不需要考虑任何的一切,只考虑自己。

在享受独处的时候,深思下一步该怎么做,了解自己真正的需求。有时候,低质量的社交,不如高质量的独处。可惜的是,很多人并不知道独处的价值,那些独处的时光,才会让你发光。

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